Escribe: Moisés Gaviria.
¿De cuántos dolores podría haberme librado si hubiera tenido una mejor educación emocional? ¿Cuántos problemas, malos momentos, situaciones negativas; podría haberme ahorrado? ¿Cuán mejor me hubiera comportado, si en su debido momento hubiese gestionado mejor mis emociones?
Lo que pasó, pasó… Ciertamente… Pero si los hechos ocurridos en el pasado nos pueden servir para reflexionar y mejorar en los aspectos de la vida en los que necesitemos mejorar, entonces las cosas no habrán ocurrido en vano…
Por eso es que yo decidí volverme prácticamente un hincha de la educación emocional…
Luego de que me pasaran algunas que otras cosillas a consecuencia de mi genial participación en la película de mi vida, tomé la decisión de instruirme en educación emocional… Y bueno… La verdad es que se los recomiendo rotúndamente…
Por eso les dejo aquí tres razones por las que pienso que deberían, ustedes también, hacerse hinchas de la educación emocional… ?
1. Las emociones están en el centro de nuestras vidas y pueden mover a todo lo demás
Querramos o no querramos, las emociones están en el centro de nuestras vidas, y por esa razón, un movimiento de ellas puede afectar muy notoriamente a todo el resto de lo que conforma nuestra situación… Son como un eje en el centro de todo… Si lo mueves, todo se moverá, de una manera u otra…
Por supuesto que todo será en la medida de lo ocurrido… Un desgano para levantarte de la cama un día por la mañana probablemente no afectará tu vida en la misma medida que el dolor emocional de perder a un ser querido… Pero en ambos casos, habrá un efecto inevitable…
Tus emociones afectarán las diversas áreas de tu vida, quieras o no… El área de tus finanzas, el de tus relaciones sociales, el de tu salud, el de tu aspecto físico, el de la crianza de tus hijos, el de tu desarrollo académico; todo… Por eso considero tan importante esta lección…
2. Si gestionas bien tus emociones podrás ayudar muchísimo a las demás áreas de tu vida
Como te decía en el punto anterior, tus emociones, de una manera u otra, están en el centro de tu vida y sirven como un eje, afectándolo todo… Y es justamente por este motivo que, si logras gestionar adecuadamente tus emociones, podrás ayudar con ello a las demás áreas de tu vida…
Ponte a pensar un momento… ¿Qué cosas te hubiera gustado o te gustaría desarrollar en algún área de tu vida, que no sea el área emocional, pero que por algún motivo que tiene que ver con tus emociones todavía no lo has desarrollado?
¿Por qué no lo has realizado? ¿Quizá por miedo, por falta de disciplina, por falta de organización, por falta de motivación, por falta de seguridad en ti mismo o en ti misma?
Ya sea que lo que tengas ahí pendiente sea iniciar un negocio, dejar ese trabajo que no te gusta, decirle a ese ser amado cuánto lo quieres, adelgazar o llevar un curso de eso que tanto te gusta… Fuera lo que fuere, son causas emocionales las que están determinando tu desarrollo en esas otras áreas de tu vida…
Por esa razón, si logras gestionar bien tus emociones, podrás también ayudarte a desarrollar las demás áreas de tu vida… Es por eso que la educación emocional juega un rol fundamental en tu vida; ya sea que le des, o no le des, la importancia que se merece…
3. Quieras o no quieras, transferirás tu educación emocional a los seres sobre los cuales tengas influencia
Éste es un tema de suma importancia para todos aquellos que ejercen el rol de padres… Sin embargo, debemos recordar que todos, de alguna manera, transferimos nuestra educación emocional a otras personas, sobretodo a aquellas sobre las que tenemos influencia…
Ponte a pensar… ¿Qué tipo de educación emocional quisieras transmitirles a tus hijos, o a esos niños que aunque no son tus hijos te tocó criar? ¿O qué tipo de educación emocional quisieras transmitirles a tus hermanos, a tus alumnos, a ese grupo que lideras? ¿Qué tipo de educación emocional quisieras transmitirles a esas personas con las cuales tienes contacto permanente?
Si tienes ya una respuesta; recuerda que no podrás transmitir aquella educación emocional que tú no tengas todavía… Y ni alucines que tercerizando el asunto se resolverá… Quizá podrías ayudarte, pero el ejemplo arrastra; y si tienes influencia sobre algunas personas, quieras o no quieras les transmitirás la educación emocional con la que cuentas; ya sea a través de tus actos, tu actitud , tus reacciones ante los problemas, la manera en la que te relaciones con otras personas, etc… Como te decía: El ejemplo arrastra…
Por eso que este tema me parece tan importante… Personalmente, si ejerzo cierta influencia sobre alguien, quisiera que se lleve de mí una educación emocional que le permita desarrollarse, ser feliz y ayudar a ser feliz a los demás seres de este mundo…
Gracias por tu tiempo de lectura…
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